gratitude heureux Frédérique Bourgeois

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Etre heureux maintenant

Les études récentes montrent que lorsqu’on ressent de la gratitude, les choses bougent au niveau de notre esprit mais aussi de notre corps: – nous avons plus d’énergie – une plus grande intelligence émotionnelle – une plus grande facilité à pardonner – une diminution de la dépression et de l’anxiété – un sentiment de connexion […]

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